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2025/04/22

太陽日走向大自然 三峽河堤旁的療癒輕旅行

「太陽日」,是清福一館每週午後的例行活動,長輩們會在一樓戶外區域沐浴陽光、彼此關懷,活動筋骨、玩遊戲。這不僅是曬太陽的時刻,更是一段日常的交流與陪伴時光。令人驚喜的是,本週我們將太陽日升級,特別安排一場戶外活動,陪伴長輩們走出院區、迎向陽光,踏上前往三峽河河堤的輕旅行!

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對許多長輩而言,平時大多時間待在院內,除了家人探訪或就醫,很少有機會外出。這次難得的戶外活動,不僅令人期待,更讓大家倍感珍惜。

活動當天,我們從院區出發,步行前往約1.2公里外的三峽河河堤。沿途風景宜人,河岸吹來陣陣涼風,讓人身心舒暢。長輩們也開心地互動、聊天,話題從兒時記憶聊到現在的生活,笑聲此起彼落。

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終點的涼亭準備了飲水與點心,大家圍坐休息、補充體力,分享彼此的故事與感想。現場還放起長輩們熟悉的老歌,一首首旋律喚起許多回憶。不知不覺,大家跟著輕聲合唱,有人輕拍節奏、有人眼眶泛淚。那一刻,不只是陽光溫暖,連空氣中都充滿了人情味與活力。

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2樓的曾爺爺說:「平常除了看醫生,很少這樣出來走一走,這次走得有點遠,但感覺很棒,有風、有風景,心情特別好。」3樓的張奶奶則分享:「走慢一點沒關係,最重要是大家陪在一起,覺得自己像年輕時那樣有活力了!」

從室內灑落的陽光,走向戶外的自然懷抱。升級版的「太陽日」,是一場走出舒適圈的勇敢嘗試。不只是曬太陽,更是一次感受溫度、擁抱希望的療癒時光。從熟悉的環境踏出步伐,長輩們用自己的節奏走向自然,也走進彼此的生活。未來,我們將持續設計多元又充滿溫度的活動,讓每位長輩都能在清福一館,找到屬於自己的安心與快樂。

由衷感謝每一位參與的長輩與默默付出的志工,讓這場輕旅行成為彼此心中閃耀的回憶!

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