快樂的人，沒有音樂也能自在歌唱

音樂對於記憶的渲染力，始終是一個難解且無法忽視的領域。隨著年歲增長，欲回想過往的種種，逐漸變得困難，然而音樂獨特的節奏與音階組合，卻能勾動淺意識最深的回憶，使情感與熱情瞬間湧上心頭。

在清福，音樂復能課是長輩們最喜愛的休閒時光之一，這一天，午後時分佐以和煦陽光，音樂才剛響起蔡幸娟的「今夜風微微，窗外月當圓……」爺爺不假思索馬上哼起歌詞，眼裡盡是溫柔。拾起麥克風的那一刻，彷彿舞台鎂光燈都聚焦在他的身上。一字一句，堅定清晰。
 








坐在一旁的奶奶，也跟著拍手敲打著節奏，耳裡傳入的每個聲音，都正以情感投入的方式，與爺爺奶奶們的過往回憶，緊密聯繫起來。事實上，音樂的魔力正在此，老歌播放總讓長輩們不自覺地琅琅上口，也帶動他們內心澎湃的悸動。

清福養老院具備專業的社工人員與特聘的音樂老師，為長輩們量身打造各種音樂互動課程，旋律與手搖樂器的搭配，協助長輩找回對聲音的感動，用力發聲唱出歌來，有助鍛練肺活量；用力拍打節奏，則有助肢體律動，每週固定的時間，每次溫暖的相聚，令長輩們擁有對下一次幸福時光的期待。生活中因為有了一次又一次的感動，才能堆疊出回憶醇香。



懷舊老歌又被稱為懷舊療法，能夠刺激大腦功能運作，幫助長輩喚起記憶。當長輩輕輕哼唱著歌詞，腳下敲著節奏，腦海中浮現的是年少時的故事點滴，是鮮活的回憶場景。長輩透過各式各樣活動的參與，能接受到多樣化的環境刺激，有助活化記憶，集中注意力，延緩老化，更能為日常生活增添無比樂趣。